Комфортная температура в квартире, как фактор, влияющий на здоровье человека

Температура в домах, квартирах зависит от личных предпочтений человека: некоторым нравится прохлада, другим удобно проживать в тепле. Однако существуют нормы, которые устанавливались высококвалифицированными врачами, выведенные с помощью специальных исследований на протяжении длительного времени. Поэтому важно помнить и знать о правилах и нормах комфортной температуры для поддержания хорошего человеческого здоровья.

Принятые стандарты

Здесь учитывается время года и тип комнаты. Все показатели включены в нормативный документ. Установленные правила касаются и тех жителей, которые решили купить кондиционер с установкой https://svklim.ru/konditsionery/. Согласно ГОСТ 30494-2011, температурный режим во время прохладной погоды за окном имеет следующие показатели:

  • жилая комната – +20-22 градусов по Цельсию;
  • жилая комната в северных регионах – +21-23 градусов;
  • кухня и туалет – +19-21 градусов;
  • ванная, совмещенный санузел – +24-26 градусов;
  • коридоры – +18-20 градусов;
  • детские комнаты – +23-24 градусов.

Для теплого периода установлена единая температура, которая должна быть в помещении – +22-25 градусов по Цельсию. Помимо имеющихся параметров следует придерживаться здравого смысла. Например, спальня регулярно должна проветриваться и быть умеренно прохладной для комфортного сна.

Температура в комнатах, где проживают дети, зависит от их возраста. Грудным младенцам отлично подходит верхняя планка нормативов, по мере взросления эта планка снижается до уровня, равного уровню температуры в жилой комнате.

Зависимость температуры и здоровья

Слишком высокая или низкая температура негативно действует на организм человека. Низкие показатели приводят к переохлаждению, что способствует появлению простудных заболеваний легкой и сложной формы. Постоянный перегрев в комнате влияет на размножение особо опасных бактерий, плесневых грибков. Микроорганизмы, регулярно проживающие в комнатах, вызывает чувство вялости, повышенной утомляемости, а при особо жарких температурах у человека нарушается водно-электролитный баланс.

Чтобы всегда поддерживать надлежащий уровень температурного режима, следует заказать установку кондиционера цена которого доступна для каждого потребителя. Современное оборудование оснащается множеством функций, способных обеспечивать условия для комфортного проживания. Следите за атмосферой в доме, чтобы быть здоровым и счастливым человеком!

Новости и познавательные статьи, читайте на информационном портале Ronin.ru
Комфортная температура в квартире, как фактор, влияющий на здоровье человека
Вот каким должно быть давление у здорового человека вашего возраста
Adblock
detector